إذا ازدادت ممارسة الناس في نيويورك لرياضة الجري، قد يدفع ذلك من تربطهم بهم علاقة اجتماعية في سان دييجو إِلَى زيادة ممارسة الْجري أَيضًا. تقرير أَعده كريستوفر إنتالياتا.
إِذا كانَ أَصْدِقاؤُكَ سُعَداءَ، فَسَتَزِيدُ احْتِمالاتُ أَنْ تَكُونَ سَعِيدًا كَذَلِكَ. وإِذا كانَ أَصْدِقاؤُكَ يُعانُونَ الوَزْنَ الزَّائِدَ، فَسَتَزِيدُ أَيْضًا احْتِمالاتُ اكْتِسابِكَ لِبَعْضِ الوَزْنِ، كَثِيرًا ما أَثْبَتَتِ الدِّراساتُ هَذِهِ التَّأثِيراتِ فِي الماضِي. أَمَّا اليَوْمَ، فَقَدْ تَعَرَّفَ الباحِثُونَ سِمَةً أُخْرَى رُبَّما تَكُونُ مُعْدِيَةً، أَلا وَهِيَ مُمارَسَةُ الرِّياضَة.
حَلَّلَ الباحِثُونَ نَشاطَ الجَرْيِ لِأَكْثَرَ مِنْ مِليونِ شَخْصٍ حَوْلَ العالَـمِ اعْتادُوا اسْتِخْدامَ جِهازِ تَتَبُّعِ الجُهْدِ البَدَنِيِّ لِخَمْسَةِ أَعْوامٍ. كَما اسْتَخْدَمَ الباحِثُونَ أَنْماطًا جَوِّيَّةً كَطَرِيقَةٍ لإِجْراءِ دِراسَةٍ عَشْوائِيَّةٍ عَلَى الأَجْزاءِ الـمُخْتَلِفَةِ مِنْ هَذِهِ الشَّبَكَةِ العالَمِيَّة.
يَقُولُ سينان آرال، عالِـمُ الاِجْتِماعِ الحاسُوبِيِّ بِمَعْهَدِ ماساشوستس للتِّكْنُولُوجيا: "إذا كانَ الجَوُّ فِي الخارِجِ رائِعًا ومُشْمِسًا ولَيْسَ شَدِيدَ الحَرارَةِ أوْ شَدِيدَ البُرُودَةِ، فَسَيَدْفَعُ ذَلِكَ النَّاسَ إِلَى مُمارَسَةِ الـمَزِيدِ مِنَ الجَرْي، أمَّا إِذا كانَ الجَوُّ مُمْطِرًا وبارِدًا، فَسَيُمارِسُ النَّاسُ قَدْرًا مُتَوَسِّطًا مِنَ الجَرْي".
ويَقُولُ آرال إنَّهُ حَيْثُ إِنَّ الـمُدُنَ تَتَمَتَّعُ بِأَنْماطٍ جَوِّيَّةٍ مُخْتَلِفَةٍ، فَقَدْ سَمَحَتْ هَذِهِ التَّجْرِبَةُ الطَّبِيعِيَّةُ لَهُمْ بِالتَّساؤُلِ حَوْلَ تَأْثِيرِ يَوْمٍ مُمْطِرٍ في نيويورك عَلَى مُمارَسِةِ الجَرْيِ فِي سان دييجو؟ "إذا كانَ الجَوُّ فِي نيويورك يَتَسَبَّبُ في إِحْداثِ تَغَيُّرٍ في سُلُوكِ الجَرْيِ في سان دييجو، فَإِنَّ ذَلِكِ قَدْ يَكُونُ ناتِجًا بِالفِعْلِ عَنْ تَأْثِيرِ الأَصْدِقاءِ الَّذِينَ يَعِيشُونَ في نيويورك عَلَى أَصْدِقائِهِمُ الَّذِينَ يَعِيشُونَ في سان دييجو".
وهَذا بِالتَّحْدِيدِ ما رَآهُ هُوَ وزَمِيلُهُ: فَإِنَّ سُلُوكَ مُمارِسِي الجَرْيِ فِي إِحْدَى الـمُدُنِ رُبَّما يُؤَثِّرُ فِعْلًا عَلَى سُلُوكِ مُمارِسِي الجَرْيِ فِي مَدِينَةٍ أُخْرَى مُتَّصِلَةٍ بِها اجْتِماعِيًّا. نُشِرَتِ الدِّراسَةُ بِمَجَلَّةِ نيتشر كوميونيكيشنز Nature Communications. [Sinan Aral & Christos Nicolaides, Exercise contagion in a global social network]
وتَضَمَّنَتْ بَعْضُ الـمَلْحُوظاتِ أَنَّ السَّيِّداتِ مِلْنَ أَكْثَرَ لِلتَّأَثُّرِ بِالإِناثِ الـمُمارِساتِ لِلْجَرْيِ فِي شَبَكاتِهِنَّ الِاجْتِماعِيَّةِ؛ وَأَنَّ الـمُمارِسِينَ لِلْجَرْيِ الأَقَلَّ نَشاطًا أَثَّرُوا عَلَى مَنْ هُمْ أَكْثَرُ نَشاطًا بِحَيْثُ زادَتْ مُمارَسَتُهُمْ لِلْجَرْيِ، ولَكِنَّ العَكْسَ لَـمْ يَحْدُثْ بِنَفْسِ القَدْرِ. ومَعَ ذَلِكَ، قَدْ تُفِيدُ هَذِهِ الـمَعْلُوماتُ العامِلِينَ فِي مَجالِ الصِّحَّةِ. "عَلَيْنا أَنْ نَبْدَأَ فِي النَّظَرِ إِلَى الـمُسْتَهْلِكِينَ عَلَى أَنَّهُمْ شَبَكَةٌ مِنَ الـمُسْتَهْلِكِينَ؛ وَإِلَى الـمُواطِنِينَ عَلَى أَنَّهُمْ شَبَكَةٌ مِنَ الـمُواطِنِينَ. فَهُمْ يَؤَثِّرُونَ فِي شَبَكاتِهِم الاِجْتِماعِيَّةِ ويَتَأَثَّرُونَ بِها بِطُرُقٍ قَوِيَّةٍ ودينامِيكِيَّةٍ لِلْغايَةِ لِدَرَجَةٍ تُغَيِّرُ الطَّرِيقَةَ الَّتِي قَدْ يَنْجَحُ نَشاطٌ مُعَيَّنٌ بِها أَوْ يَفْشَل".
وبِعِبارَةٍ أُخْرَى، إذا كانَ دَواؤُكَ هُوَ مُمارَسَةُ الـمَزِيدِ مِنَ الرِّياضَةِ، فرُبَّما عَلَى الطَّبِيبِ أَنْ يَكْتُبَ وَصْفَةً طِبِّيَّةً لَكَ ولِأَصْدِقائِكَ ولِعائِلَتِكَ أَيْضًا.
تعليقات
إرسال تعليق